4、多吃一些蔬菜和生果
妇女简单掉发的要素之一是血液中含有酸性毒素,长时间过量食用糖类和脂肪类食物,使代谢过程中发生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质停留体内,发生酸毒素。所以要少吃肝类、肉类等食物,因这些食物中的酸性物质简单引起酸毒素过多。蔬菜和生果是碱性食物,能中和酸性毒素,能够恰当多吃。
2019-04-29 来源:漂亮头条 责任编辑:吴来艳
4、多吃一些蔬菜和生果
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