防晒/隔离
隔离空气中灰尘、有害物质,同时有一定修正肤色,遮盖瑕疵等功能。
隔离霜没有隔离电脑辐射的,只是隔离电脑辐射带来的脏东西、灰尘。
面膜
面膜记住不要天天用,一周最多两次就够了~
卸妆
适度清洁就足够了,充满仪式感的「卸妆 + 洁面」已经过度。
卸完妆又加了一步洁面,就像画蛇添足,对皮肤的坏处远远大于好处!
不少人的卸妆过程,简直就是大型折磨皮肤的现场。
护肤选什么口罩
在门诊中,经常会发现一些因口罩导致的皮炎,因为在出汗的时候,口罩的刺激会加重摩擦,加重了病情,像长痤疮的、湿疹的、脂溢性皮炎的,它更严重了。
其实N95的口罩,一般情况下没必要,使用一次性的医用外科口罩就可以了。