专业的女性时尚网站,让每一个女人更漂亮

亚健康的症状有哪些?出现6种信号需注意!

2020-04-29 来源:漂亮头条 责任编辑:ying

如今的生活节奏不断地加快,人们面临的生活和工作的压力也越来越大,很多人处于亚健康状态。所谓亚健康,是指非病非健康的状态,它是一种临界状态,是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段,引起亚健康的因素有很多,如缺乏运动、不合理的饮食、睡眠不足、精神压力太大以及不良的情绪等,特别是出现以下6种症状,说明易进入亚健康行列。
 亚健康的症状有哪些?出现6种信号需注意!

亚健康的症状有哪些?

1、咽喉疼痛和声音嘶哑

咽喉有烧灼般的疼痛,特别是吃东西时感觉更明显,说话费劲和声音变得嘶哑,其主要原因是喉部组织发生感染,一般是病毒感染。当身体太劳累时,可降低细胞免疫功能,此时细菌和病毒会趁虚而入,引起咽喉疾病。

2、肩颈不僵硬

长时间的面对电脑会引起肩膀和脖子僵硬,头部总维持同一个姿势不敢活动,说明颈椎太劳累。颈椎肌肉和韧带是稳定的结构,若长期保持同一个姿势,会引起颈椎退化、韧带松弛和肌肉痉挛,从而引起颈椎疲劳。

猜你喜欢
为您推荐
  • 时尚
  • 街拍
  • 彩妆
  • 护肤
  • 美发
  • 星座
  • 乐活
热门推荐HOT
1 上百吨沙丁鱼涌入日本鱼港后死亡,日本人慌了 上百吨沙丁鱼涌入日本鱼港后死亡,日本人慌了

10月18日早晨,日本熊本县天草市五和町的御领渔港,出现可怕状况。(天草市的渔港)从远处看,海面上漂浮着一大片白色物体。这白色物体不是垃圾,......

2 我的朋友是性缘脑,没有男人就活不了 我的朋友是性缘脑,没有男人就活不了

九十六年前,迅哥曾经写过一段经典语录;到现在还被俺们这些搞新媒体的引经据典,总掏出来用。“一见短袖子,立刻想到白臂膊,立刻想到全裸体,立刻想......

3 长沙女大学生旅游三天,突然病危:脆皮年轻人,到底做错了什么? 长沙女大学生旅游三天,突然病危:脆皮年轻人,到底做错了什么?

新一代大学生,开始出现“脆皮现象”。虽然年纪轻轻,但是已经脆弱到了一碰就坏的地步。刷到的电子病历,无一例外配着节奏感爆强的野迪BGM,打着的......

精彩推荐
推荐阅读

14岁少女胸前长出一双手 人民币里的惊天秘密:99%的人都不知道,赶紧来看看 夫妻上班打开监控吓一跳 情侣酒店开房遭4万人围观 男子在东北搓澡后报警 中国最牛驾照你见过吗? 娱乐圈最不受欢迎的四位女星 人民币里的惊天秘密:99%的人都不知道,赶紧来看看 夫妻上班打开监控吓一跳 情侣酒店开房遭4万人围观