女生睡觉时，为何总爱“两腿一分”？好处可能会降临，别羞于查看(2)

　　调节肝肾功能

　　想要身体健康，一定要保证自己的五脏六腑，都是健康的，才能够拥有强健的体魄，而肝脏和肾脏是身体排毒的器官，一旦肝肾功能异常就会影响正常的毒素排泄，也会增加身体代谢负担。

　　我们身体的经脉是相互串联的，一些简单的拉伸动作能够促进肝经、肾经的调节。有些人在睡觉之前，如果能够保持两腿一伸的睡觉姿势，对于大腿内侧的干净神经都有很好拉伸作用，能够刺激肝脏肾脏进行排毒和修复。

　　只有肝肾功能非常强大，才能够维持身体内环境稳定，也能够达到补益肝肾的效果，让你的身体素质越来越强大。