而且吸烟时，建议你吸到2/3，就可以不再吸了，因为吸到一定程度时，体内尼古丁含量，已经得到了补充，已经帮你解决了烟瘾，剩下的烟就没必要再吸了，不然会加重对身体的伤害。
有些人为了控制自己的吸烟量，支烟会分两次来吸，也就说吸到一半之后将香烟掐灭，等到下次烟瘾发作时再吸。
其实这种做法，不仅不能降低吸烟对身体的伤害，掐灭之后，烟头上会形成更多的炭化烟，再次点燃之后，反而会加重对身体的伤害。
2021-09-10 来源：漂亮头条 责任编辑：peiyuyu
而且吸烟时，建议你吸到2/3，就可以不再吸了，因为吸到一定程度时，体内尼古丁含量，已经得到了补充，已经帮你解决了烟瘾，剩下的烟就没必要再吸了，不然会加重对身体的伤害。
有些人为了控制自己的吸烟量，支烟会分两次来吸，也就说吸到一半之后将香烟掐灭，等到下次烟瘾发作时再吸。
其实这种做法，不仅不能降低吸烟对身体的伤害，掐灭之后，烟头上会形成更多的炭化烟，再次点燃之后，反而会加重对身体的伤害。
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