寿命短的人，睡觉会有七个表现，若你七个都没有，恭喜身体硬朗(4)

　　第五，睡觉时老是有腿部抽筋，许多人睡觉的时候会泛起腿部抽筋，认为是缺钙，但则要警惕血管疾病，下肢血管轻易泛起动脉硬化，甚至血栓形成。

　　第六，睡觉时老是有四肢冰凉，痛苦悲伤，四肢离心脏比较远，睡觉的时候血液活动速度减慢，四肢血液供给减少，会泛起四肢冰凉及痛苦悲伤。