女孩把男朋友“吸致身亡”, 女友大哭: 我不知道他受不了这个!(10)

　　日常预防血栓，要做到以下几点:

　　食用油要搭配吃，不要吃单一的食用油

　　大家都知道，日常要不吃或者少吃动物油，最好吃植物油，并且每人每天的食用油总量在25克~30克之间。但是，你知道吗？不仅要用植物油代替动物油，还要将营养成分不同的植物油搭配在一起吃，这样可以保证人体摄取所需的脂肪酸，才更有利于健康！